Power Mom&Baby


Powerhouse Cph Power Mom&Baby forløb efterår 2018.

Powerhouse 10 ugers Reformer Pilates forløb for dig som har fået en baby fornyeligt og som ønsker at prioritere dig selv og din krop uden at det går udover samværet med dit barn.
Træningen vil primært foregå på Reformeren som giver de mest optimale rammer for at styrke din krop skånsomt efter fødslen. Og det er vores mål at skabe rolige trygge omgivelser for dig og din baby, så du har god tid til at se og tale med din baby, samtidigt med at du træner.

PowerMOM&Baby 10 uger
Frederiksberg:
Onsdage kl. 10.45-12.15 – Opstart 15. August
Mandag kl. 10.45-12.45 – Opstart medium/ultimo September

Østerbro:
Onsdage kl. 11.30-13.00 – Opstart 15. August
Fredage kl. 11.30-13.00 – Opstart 17. August
Tirsdage kl. 11.30-13.00 – Opstart medium/ultimo September

Book dit Power Mom&Baby her:

Køb Power Mom&Baby

Christina Stender Hansen

Træner

Frida Lehman

Træner

Ninna Rosendahl Madsen

Træner

Rikke Holm-Nielsen

Træner